朝起きたらケツの両側の筋肉が痛い。
思い当たるのは、昨日、展示会の搬出をする際に、いままでと違ったことやってました、それは、スボットライト外し。いつもは、私より若いものの仕事として、脚立で取ってもらうのであるが、昨日は、カミサンと私だったので、２m程ある脚立を使うハメに。脚立の一番上まで昇って、平らな部分に立つのだけど、この立つ瞬間がめちゃめちゃ怖い。以前、弟はこれで落ちたことがあるそうで、それ以来、脚立の昇るのが超ヘッピリ腰となった。それを聞いていたので、落ちないように、そっと立つのだけど、この時にお尻の筋肉に負荷が加わっていたようで、ケツ筋肉痛〜となったのでした。
思い当たるのは、昨日、展示会の搬出をする際に、いままでと違ったことやってました、それは、スボットライト外し。いつもは、私より若いものの仕事として、脚立で取ってもらうのであるが、昨日は、カミサンと私だったので、２m程ある脚立を使うハメに。脚立の一番上まで昇って、平らな部分に立つのだけど、この立つ瞬間がめちゃめちゃ怖い。以前、弟はこれで落ちたことがあるそうで、それ以来、脚立の昇るのが超ヘッピリ腰となった。それを聞いていたので、落ちないように、そっと立つのだけど、この時にお尻の筋肉に負荷が加わっていたようで、ケツ筋肉痛〜となったのでした。
